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赶走倦容!晨间5步护肤唤醒亮白肌
发布时间:2017-12-15 15:54:47来源:阅读次数:

每天早晨从睡梦中醒来,健康专家会建议你先躺2分钟,给身体一个适应的时间,然后再起床。肌肤在晨间同样需要这种唤醒,才能彻底驱散睡意,让你在出门前就拥有朝露般的鲜亮光彩。下面的5个护肤步骤,就能让你的肌肤瞬间光彩照人起来,清晨的阳光也会只为你而灿烂。

一、蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处,不仅能清洗肠胃,排出毒素,还能补充身体及肌肤一夜的饥渴,让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效,在加速肠道蠕动,加强排毒的同时,还能补充身体营养,让肌肤润泽起来,更重要的是由于它的低热量,还能起到一定的减肥作用。

二、温柔洁面唤醒肌肤

起床后,不管身体有多么地清醒,可是一脸的倦意说明肌肤仍在睡眠状态,这时候洁面就是唤醒它的最好步骤。洁面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人,可以选择具有一定保湿滋润功效的温和洁面产品;而油性肌肤则可以只用清水清洁。另外,为了使肌肤的 “?;つぁ?充分发挥作用,清晨洁面最忌 “过火”,因此在清洁方式上一定要以轻柔为主。

三、统筹兼顾做面膜

清晨起来一定会刷牙、上厕所,这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间,兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜,这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择涂抹式的面膜,方便还不影响刷牙。

四、用精华提亮肤色

虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤,但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说,早上皮肤的吸收是最好的,因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用,比如说精华。在精华的选择上可以根据自己的需要选择主打美白、补水或者控油等功效的。涂抹精华时,最好一滴都不要浪费,让它们充分发挥功效。最好的办法是,在涂抹完精华后,用手掌轻轻地覆盖在脸部,依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置各10秒,手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华,达到更好的效果。

五、淋巴按摩排水肿

晨起后,我们往往会觉得脸肿肿的,其主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,还需要辅之以淋巴按摩,按摩可以结合面霜的涂抹进行,能加速新陈代谢,护肤又健康。

1、两颊边缘:握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。

2、耳下腺:从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。

3、颈部:由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。

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