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春季皮肤过敏?五招拯救敏感春??!
发布时间:2018-03-01 11:32:54来源:阅读次数:

告别寒冷干燥的冬日,迎来生机勃勃的春天。春天利于万物生长,也为细菌、病毒和寄生虫提供非常有利的生长环境,我们不得不重视皮肤护理。对许多激素脸及敏感肌人群来说,现在已经迈进皮肤过敏最高峰,稍不注意皮肤就会又痒又疼还掉皮。

春季皮肤过敏常见症状

1.刺痛

如果你感觉刺痛,多半是由于皮肤缺水或者隐形伤口引起的,如果在敷面膜的过程中觉得皮肤刺痛,最好先停止使用,隔几天再敷。

2.发痒

如果过敏部位感觉到发红或者发痒,在没有确定过敏源的情况下,首先要停用所有的化妆品和护肤品,再用面膜纸或者干净的毛巾沾湿冰水放在过敏处冰敷,一日4次,每次15分钟,情况不严重的话一天就可以消退;如果还伴随着发痒的情况,就把香蕉捣碎成泥,敷于过敏部位15分钟左右洗净

3.疹子

如果皮肤上起了明显的小疹子、小疙瘩,那么一般情况下有两种情况:第一,之前绝对使用过祛斑、美白、去眼袋等功效性护肤品,这类护肤品在进入皮肤时会对皮肤产生一定的刺激,它排毒的过程中一定会长疹子;第二,经?;钡呐匀绻蹲辈还怀沟?,脏东西残留在毛孔中造成毛孔堵塞,也会起小红疹。

4.长痘

长痘其实不属于过敏,如果过敏的表现为长痘,只能说明肌肤本身就有痘痘的潜伏期,只不过你在使用一些护肤品的时候,加快了皮肤的新陈代谢速度,导致痘痘快速生长了出来。一般来说,待痘痘成熟之后,自然排出脓点就会消退,无需担心。如果本身就长痘的人,不适合使用一些高营养输入的护肤品,会给肌肤增加负担,应该使用一些具有清洁、消炎作用的护肤品。

5.红肿

如果过敏部位只有轻微红肿的,可以用香蕉捣烂成泥敷于患处;如果过敏稍微严重一些的,就在香蕉泥中加入一粒息斯敏,一天一次,一次15分钟;如果红肿特别严重,或者手边没有香蕉的,可以用冰水代替,在冰水中加入1-2粒扑尔敏,并用化妆棉沾湿敷于患处,并及时就医。

春季皮肤过敏了怎么办?怎样减少皮肤过敏的发生?

1.躲开两个时段

一般来说,早上6点~9点及黄昏时分,空气中花粉含量较高,过敏者户外运动应避开这两个时段。如果时间上选择余地不大,户外运动时必须戴口罩,防止吸入过多花粉,运动结束后应用生理盐水清洗鼻腔,去除鼻腔内残留的花粉。

2.戴上帽子

帽子是防止花粉沾染头发的关键。对于不是每天洗发的人群尤为重要。出门戴上棒球帽既可防止花粉等过敏刺激物沾上头发,又可防止晒伤。

3.及时洗浴

户外运动之后,过敏症患者最好尽快洗个澡,冲掉粘在身上的花粉。否则这些花粉可能会在户外运动数小时后对身体造成刺激。如果选择晚上锻炼,那么上床之前应彻底清洗,否则花粉可能会加重夜间过敏症状。

4.多喝柠檬水

春季户外运动也仍然要遵循一些常规运动注意事项。最重要的是,应该补足水分。多喝水,均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。多项研究发现,从植物性食物(如番茄、柠檬等)中摄取丰富的维生素c有助于减少过敏症状。

5.家庭常备抗过敏药物

春季皮肤过敏了怎么办,一旦发生过敏的症状大家也不用慌。平时在家中常备一些抗过敏药物,例如息斯敏氯雷他定片之类的非处方药,一般服用以后,皮肤红肿/疹子等春季皮肤过敏引起的症状很快会消除,并及时就医。


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